三宮：人前で話すのが楽になる！！60分話しても全く緊張しない「話し方」実践セミナー

○セミナー概要○

・人前での説明
・朝礼でのスピーチ
・会議での発表

あなたは、人前で話すときに、緊張して声が震えたり、言いたいことが飛んでしまったりすることはありませんか？

いつもなら普通に話せることでも、いざ人前で話すとなると、心臓がバクバクしたり、ドキドキして上手く話せなかったり。
そういった経験することがあるかもしれません。

そこで、本セミナーでは、
・「どんな状況でも緊張しない」
・「誰が聞いていても自信をもって話せる」
・「何分話してもリラックスして話すことができる」
人前での話し方をお届けいたします。
きっとあがり症を改善する具体的な方法がみつかります。

ぜひこの機会に、人前で話すのが楽になる話し方を身につけて、プレゼンやスピーチの苦手意識を克服してみませんか？

○セミナー内容○

◆レジュメ1：人前で話すのが楽になる「話し方」
1）60分話しても緊張しないメソッド
2）意識の方向性を変えるとあがらなくなる

◆レジュメ2：緊張しない姿勢と呼吸
1）落ち着いて話せる体の使い方
2）緊張がおさまる呼吸法

◆レジュメ3：自信を持って話せる表情
1）リラックス効果抜群の笑顔
2）人前での印象を良くするコツ

◆レジュメ4：心臓バクバクを緩和させる話の順番
1）聞き手に伝わる話の流れ
2）話す内容をすぐに組み立てる

◆レジュメ5：あがり症を克服してより良い人生を手に入れる
1）話し方を変えて人生を豊かにする
2）心の在り方を変えると突然話が上手くなる

なかなか本を読んでも、「これで合っているのかな？」など、自分一人ではわからないものです。
本セミナーでは、あなたの状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の課題がきっと明確になるはずです。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチできるスキルを身につけて、あなたの伝える力をアップさせてみませんか？
セミナーのエントリーを心よりお待ちしております。

○期待できる効果○

1：誰の前でも緊張せずに話すことができる
2：用意していたことがちゃんと話せるようになる
3：自信をもって話せるるようになる
4：頭が真っ白になることがなくなる
5：緊張による声や手足の震えがなくなる

モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：柳井 綾子 （やない あやこ）
・伝わる話し方トレーナー
・日本サービスマナー協会認定マナー講師
・C’s 認定ウォーキングインストラクター
・パーソナルカラーアナリスト/イメージアナリスト（WAB認定）

子供のころから人見知りが激しく、大人しい性格だった。小学校低学年から、新聞や本の音読が好きになり、毎日音読を行っていた。それがきっかけで、小学校5年生のときに演劇でナレーションに抜擢される。そして中学校では弁論大会にも選出されるようになった。
大学時代は、航空会社の客室乗務員に合格するために、話し方スクールに通い、人前であがらない話し方、伝わる話し方を学び、数千人の応募の中から、20人の合格者に選ばれる。客室乗務員を経験した後は、大手新聞社で広報宣伝部を担当。その後、アナウンス養成所に通い、MCタレント事務所に所属。イベントや式典の司会、テレビ、ラジオにも出演。
2018年から講師活動をスタートさせ、4年間で約2,000人の方に「人間関係を良好にするコミュニケーション」を指導する。
現在は、人前での話し方はもちろん、プレゼンテーション、姿勢改善、ウォーキング講座など、様々なセミナーや研修を行い、どんな状況でも自分らしく話せる方法をお伝えしている。

1：これまで人前で話すことを避けてきた方
2：人前で話すときにプレッシャーを感じる方
3：緊張していつもの自分が出せない方
4：長年あがり症が治らない方
5：急に話を振られると上手く答えられない方