岡山:【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

岡山県 2021年10月30日(土) 10:30~12:00 
~プレゼン、スピーチ、会議で桁違いのパフォーマンスを発揮する話し方~
【主催・共催】 開催:モチベーション&コミュニケーションスクール
【募集期間】 2021年09月17日(金)~2021年10月29日(金)
【募集中】 

セミナーの詳細

○セミナー概要○

人前で話すときに、
「とても緊張してしまう」
「用意していたことが飛んでしまう」
「声や身体が震えてしまう」
「大量の汗が出る」
等でお困りではありませんか?

準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。
「緊張してはいけない」と思えば思うほど、緊張に意識が向いて、余計緊張してきます。

本セミナーは、人前でドキドキする心の状態を整え、どんな状況でもリラックスして話せる「あがり症根絶方法」をマスターするセミナーです。

1、誰の前でも緊張しない
2、自信をもって話せる
3、ハプニングにも動じない
話し方を体得すべく、累計3万人を指導してきたモチベーション&コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「メンタルトレーニング」をお伝えします。

ぜひこの機会に、人前でラクに話せるスキルを身につけて、プレゼン、スピーチ、会議で、みなさんの話す能力を十分に発揮してみませんか?

○セミナー内容○

◆レジュメ1:あがり症を根絶して話すことが楽しくなる
1)100人前でも緊張しないメンタルトレーニング
2)人前で楽に話せる思考と行為

◆レジュメ2:体と心のメカニズム
1)変えられるものと変えることができないもの
2)緊張を味わいながら話すコツ

◆レジュメ3:あがらない話し方
1)目的をもって話すと楽に話せる
2)事例+伝えたいことで明確に伝える

◆レジュメ4:思考と行為を変える
1)人前での他人の視点と自分の視点
2)症状に身をゆだねてリラックスする

◆レジュメ5:あがり症を改善してより良い人生を手に入れる
1)話し方を変えて人生を豊かにする
2)心の在り方を変えると話が突然上手くなる

以上をもとに、
・人前で緊張しやすい方
・体が震えてしまう方
・長年あがり症に悩んできた方
にあがり症の改善策をお伝えしていきます。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、あなたの話し方を向上させてみませんか?

エントリーを心よりお待ちしております。

○期待できる効果○

1:人前でリラックスして話すことができる
2:思っていることがしっかり伝えられるようになる
3:急なふりにも対応できるようになる
4:ありのままの自分を表現できるようになる
5:自分に自信が持てるようになる

セミナー講師

モチベーション&コミュニケーションスクール講師:髙田 みすみ(たかた みすみ)
・メンタルトレーナー
・国家資格公認心理師
・国家資格キャリアコンサルタント
・産業カウンセラー
・バッチ財団登録プラクティショナー


1998年、事故によりパニック障害を発症する。常に気持ちに不安があり、まわりの人とコミュニケーションを取ることが億劫になり、次第に家から出られなくなる。しかし、医師のサポートや、様々な実験を通じて、自分に合った改善方法を見つけ、2年後に克服。まわりの人とも自然にコミュニケーションが取れるようになる。その経験から、「自分と同じような思いをしている方」「まわりの人とのコミュニケーションが上手く取れない方」を支援したいという思いから、心理学、メンタルトレーニングを学び、産業カウンセラー、公認心理師の資格を取得する。
そして講師として独立し、2006年から現在に至るまで、約6,000件の相談を受ける。また、2017年より岡山県内大学にてキャリア支援のコーディネーターとして、就活の面談練習、エントリーシートチェックなど就活支援を行い、就活ピーク時は1日14名の学生の相談を受ける。その他、岡山大学医学部内にて女性医師向けの講座、スポーツクラブでの講座、高齢者施設にて職員向けの講座を開催するなど、多数研修を実施。岡山国際ホテルや岡山コンベックス岡山などセラピーのイベントプロデュースも手がける。
現在は、これまでに培った「メンタルトレーニング」と、数多く人前で話してきた経験をもとに、「メンタル×話し方トレーニング」を提供し、特に「人前でドキドキしやすい方」「長年あがり症で悩んでいる方」「大勢の前だと身体が震える方」に、いつでもどこでもリラックして話せるセミナー、レッスンを実施している。


参加条件

1:大勢の前だと緊張してしまう方
2:声や身体が震えてしまう方
3:用意していたことが飛んでしまう方
4:大量の汗が出る方
5:長年あがり症に悩んでいる方

セミナー会場

会場名 津高台ホリスティックケアルーム(無料駐車場有り)
住所 岡山市 北区津高台2丁目2031-10
津高台ホリスティックケアルーム(無料駐車場有り)
時間 10:30~12:00 (開場:10:15)
アクセス Access:岡山駅からバスで20分「津高台西」停留所より徒歩5分
お車の方は岡山インターチェンジから10分(無料駐車場有り)※会場の津高台ホリスティックケアルームの入り口に駐車方法を掲示しております。そちらをご確認いただき車をお停めください。

セミナー詳細情報

セミナーID 90327
主催・共催 開催:モチベーション&コミュニケーションスクール
募集期間 2021年09月17日(金)~2021年10月29日(金)
開催日 2021年10月30日(土)
時間 10:30~12:00 (開場:10:15)
開催地域 岡山県
テーマ ビジネススキル/ビジネスマナー
受講対象 技術系社員 事務系社員(人事/教育/総務/法務) 営業系社員 
募集人数 8名
費用(税込) ¥3,000

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