郡山：【あがり症を根絶する！！】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

○セミナー概要○

人前で話すときに、
「とても緊張してしまう」
「用意していたことが飛んでしまう」
「声や身体が震えてしまう」
「大量の汗が出る」
等でお困りではありませんか？

準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。
「緊張してはいけない」と思えば思うほど、緊張に意識が向いて、余計緊張してきます。

本セミナーは、人前でドキドキする心の状態を整え、どんな状況でもリラックスして話せる「あがり症根絶方法」をマスターするセミナーです。

1、誰の前でも緊張しない
2、自信をもって話せる
3、ハプニングにも動じない
話し方を体得すべく、累計3万人を指導してきたモチベーション＆コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「メンタルトレーニング」をお伝えします。

ぜひこの機会に、人前でラクに話せるスキルを身につけて、プレゼン、スピーチ、会議で、みなさんの話す能力を十分に発揮してみませんか？

○セミナー内容○

◆レジュメ1：100人の前でも緊張しない話し方の秘訣
1）あがり症を改善する具体的な解決策
2）自信をもって自分を表現する方法

◆レジュメ2：緊張のメカニズム
1）大勢の前で緊張する理由
2）ドキドキをチャンスに変える方法

◆レジュメ3：あがらずに話せる「話し方」実践
1）形から行動を変える
2）リラックスできる正しい呼吸法
3）身体を緩ませる技術

◆レジュメ4：自信をもって自分を表現する
1）思った通りに上手く話すコツ
2）人前で話すことが楽しくなる秘訣

◆レジュメ5：あがり症を改善してより良い人生を手に入れる
1）心の在り方を変えると話が突然上手くなる
2）話し方を変えて人生を豊かにする

以上をもとに、
・人前で緊張しやすい方
・体が震えてしまう方
・長年あがり症に悩んできた方
にあがり症の改善策をお伝えしていきます。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの話し方を向上させてみませんか？

エントリーを心よりお待ちしております。

○期待できる効果○

1：人前でリラックスして話すことができる
2：思っていることがしっかり伝えられるようになる
3：急なふりにも対応できるようになる
4：ありのままの自分を表現できるようになる
5：自分に自信が持てるようになる

モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：古川 淳子（ふるかわ　じゅんこ）
・あがり症改善メンタルトレーナー
・潜在意識セラピー
・レイキヒーリング

1968年生まれ、郡山市在住。子供の頃は極度の人見知りで、恥ずかしがり屋で、かなりの心配性。いつも親の後ろに隠れていて、授業中は手も上げられないあがり症。そんな自分を変えるべく、就職では営業職に就くも、無理なコミュニケーションにストレスを感じ体を壊す。それでも、「なんとかあがり症で人見知りな性格をなおしたい」という思いから、ほぼ毎日2時間、一般住宅と企業への飛び込みを行い、トライアンドエラーによって、コミュニケーション力と行動力を身につける。それから営業職として15年、約6,000名の顧客と関わるようになる。その経験から、「人はいつでも変われる」ということを確信し、潜在意識の活用方法を学び始める。そこで得たものは衝撃的で、「頑張ることは間違いだった」「全ての出来事は自分が創っている」「まず自分自身を受け入れる」ことを学び、心と身体が密接にかかわっていることを痛感。その後、潜在意識セラピーの資格を取得する。
現在は、これまでに営業職で培ったコミュニケーション力と潜在意識の活用方法をミックスした、「話し方×メンタルトレーニング」を提供する講師として活動中。特に、「人前で話すときにドキドキしてしまう」「緊張して楽に話せない」「人見知りで会話が上手くできない」という方に、心を軽くして会話が楽しめるようになる方法を提供している。

1：大勢の前だと緊張してしまう方
2：声や身体が震えてしまう方
3：用意していたことが飛んでしまう方
4：大量の汗が出る方
5：長年あがり症に悩んでいる方