宮崎県 :宮崎:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「話し方」トレーニング実践セミナー

宮崎:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「話し方」トレーニング実践セミナー

日時

    2020年3月7日(土) 13:15 ~14:45  <開場: 13:00>

開催地域

    宮崎県

会場

    宮崎県 宮崎市 船塚2丁目112番1 癒しのレンタルスペース ロータス(よこやまクリニック隣接)駐車場有り

    癒しのレンタルスペース ロータス(よこやまクリニック隣接)駐車場有り

    〇会場: 〒880-0031 宮崎県宮崎市船塚2丁目112番1 癒しのレンタルスペース ロータス(よこやまクリニック隣接) ≪アクセス≫ 【バスでお越しの方】宮崎駅から古賀総合病院(原町方面)行きで12分、船塚3丁目バス停降車、徒歩2分。 【車でお越しの方】市内中心部、橘通りを北進。一の鳥居から斜め左手前方へ進み、「NHK前交差点」を左折。左折後一つ目の信号を直進すると左手に宮崎太陽銀行あり、更に直進すると左手に見えてくる黄色い壁にスペイン瓦の平屋の建物です。駐車場有り。

セミナー詳細

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    ・人前でのプレゼン
    ・朝礼でのスピーチ
    ・会議での発言

    みなさんは、人前で話すときに、緊張して声が震えたり、体が固くなったり、言いたいことが飛んでしまったりすることはありませんか?

    これまで、人前で話すことを避けてきた方もいらっしゃると思いますが、最近では、突然、「何か話して」「発表して」「発言して」と言われることも少なくありません。

    急に振られると、上手く話がまとめられなかったり、言いたいことを半分も言えなかったり。
    そういった経験をすることも多いと思います。

    本セミナーは、
    ・「誰の前でもまったく緊張しない」
    ・「何分話してもリラックスして話ができる」
    ・「急に振られてもきちんと話を整理することができる」
    それらを実現するために、人前での話し方を練習していくセミナーです。

    ぜひこの機会に、人前で話すことが楽になる話し方を身につけて、プレゼンやスピーチの苦手意識を克服してみませんか?


    ○セミナー内容○

    ◆レジュメ1:人前で60分話しても緊張しない「話し方」メソッド
    1)人前であがる・緊張するメカニズムとは?
    2)日本人の〇割の方はあがり症

    ◆レジュメ2:緊張しても楽に話せる自分になるために
    1)人前での話し方「スキル」+「マインド」
    2)日常チャレンジしないことに挑戦する

    ◆レジュメ3:人前で好印象を持たれる話し方
    1)人を印象付ける要素とは?
    2)姿勢・表情・呼吸で印象をアップする

    ◆レジュメ4:人前で自信をもって話す練習
    1)緊張する場面でも理想通りに話す技術
    2)なりきる方法で堂々と話す

    ◆レジュメ5:あがり症を改善してより良い人生を手に入れる
    1)話し方を変えて人生を豊かにする
    2)心の在り方を変えると突然話が上手くなる

    なかなか本を読んでも、「これで合っているのかな?」、「ちゃんとできてるのかな?」等、自分一人ではわからないものです。
    本セミナーでは、みなさんの状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の改善点がきっと明確になるはずです。

    ぜひこの機会に、人前でリラックスして話せるスキルを身につけて、みなさんの会話力をアップさせてみませんか?
    セミナーのエントリーを心よりお待ちしております。


    ○期待できる効果○

    1:誰の前でも緊張せずに話すことができる。
    2:伝えたい内容が上手く整理できるようになる。
    3:しっかり相手に話を聞いてもらえるようになる。
    4:人前でストレスを感じることがなくなる。
    5:自信をもって発言できるようになる。

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:兒玉 りょう子 (こだま りょうこ)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:兒玉 りょう子 (こだま りょうこ)

    中学生時代、「常に完璧な良い子でいなければならない」と勉強、部活を必死にこなすが、次第に人と話すことや人に見られることが怖くなり、中学3年時に心理カウンセリングを受診する。大学卒業後は、地元の社会福祉施設に就職し、自閉症の専門療育に携わる傍ら、産業カウンセラーの資格を取得。その後、発達障がいや精神障がいのある若者の就労支援に携わり「JST(SSTの職場版)」「リラクゼーション」セミナーの講師を務める。しかし、講師としての力量不足を感じ、宮崎から東京のスクールに通い、アドラー心理学をベースにしたコーチングを学ぶ。コーチングを学んだことで「自分らしく生きること」「日常の習慣をプラスに変えていく」事を大切にするようになり、人生が大きく変わり始める。
    その後、講師として独立。アドラー心理学をベースにした「職場のコミュニケーション」「伝えるスキル」「聴くスキル」等の企業研修・セミナー講師の活動を行い、延べ800名の方を指導。個別のキャリアコンサルティング、個人セッションは延べ1600名以上担当する。これまでセミナーや研修で人前で数多く話してきた経験から、「人前で話すことが苦手…」「大勢の前だと緊張してしまう…」「いつもの自分が出せない…」とお困りの方に、「人前でもリラックスできる方法」「大勢の前でも自信をもって話せる技術」「聞き手に伝わるわかりやすい話し方」のトレーニングを得意としている。穏やかな話し方が特徴で、受講生を勇気づけることを常に大切にしている。

こんな人にオススメ

    1:これまで人前で話すことを避けてきた方。
    2:人前で話すときにプレッシャーを感じる方。
    3:人前で話すことにストレスを感じている方。
    4:ついつい緊張していつもの自分が出せない方。
    5:長年あがり症が治らない方。

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