北海道 :帯広:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

帯広:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

日時

    2020年1月11日(土) 13:15 ~14:45  <開場: 13:00>

開催地域

    北海道

会場

    北海道 帯広市 西4条南9丁目1番地 北海道新聞社帯広ビル会議室 2階(会場詳細は1Fロビーの掲示板にてご確認ください。)

    北海道新聞社帯広ビル

    帯広駅徒歩5分

セミナー詳細

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    「大勢の前だと緊張してしまう。。。」
    「目上の人がいると急にしゃべれなくなる。。。」
    「用意していたことが飛んでしまう。。」

    結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。

    うまくやろうと思えば思うほど、失敗に意識が向いて、だんだん自信を失います。

    本セミナーは、人前でドキドキする心の状態を整え、どんな状況でもリラックスして話せる「話し方トレーニング」をマスターするセミナーです。

    1、誰の前でも緊張しない。
    2、自信をもって話せる。
    3、ハプニングにも動じない。
    話し方を体得すべく、累計2万人を指導してきたモチベーション&コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「メンタルトレーニング」をお伝えします。

    ぜひこの機会に、人前でラクに話せるスキルを身につけて、プレゼン、スピーチ、会議で、みなさんの話す能力を十分に発揮してみませんか?


    ○セミナー内容○

    ◆レジュメ1:あがり症を根絶する緊張改善方法
    1)人前で話す時に困るケースとは?
    2)緊張の根本的な原因を明確にしよう!

    ◆レジュメ2:人前で緊張しないメンタル力
    1)自己肯定能力とコミュニケーション能力
    2)自信をもって人前で話せる秘訣

    ◆レジュメ3:言葉にする力
    1)ご自身の最大の魅力がわかる
    2)宣言と行動は比例する

    ◆レジュメ4:人前で楽に話せるトレーニング
    1)リラックして話してみよう!
    2)どんな状況でも自信をもって話すには?

    以上をもとに、
    ・人前で緊張しやすい方
    ・体が震えてしまう方
    ・長年あがり症に悩んできた方
    に、人前であがらずに話す為の改善法をお伝えします。

    ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、あなたの話し方を向上させてみませんか?
    エントリーを心よりお待ちしております。


    ○期待できる効果○

    1:人前でリラックスして話すことができる。
    2:思っていることがしっかり伝えられるようになる。
    3:急なふりにも対応できるようになる。
    4:ありのままの自分を表現できるようになる。
    5:自分に自信が持てるようになる。

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:中岡千香子(なかおか ちかこ)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:中岡千香子(なかおか ちかこ)

    1963年生まれ、帯広市在住。昔は極度のあがり症で、人前で話すのが大の苦手。何よりも失敗が恐く、人前で話すことを避けてきた。しかし、看護師として26年間病院に勤務する中で、職場の研修がきっかけでメンタルトレーニングを学び始める。すると、周りの評価を気にすることや、失敗に対する恐れがなくなり、根本的なパーソナリティを変えて、あがり症を克服することができた。これが人生の転機となり、2011年病院を退職、EMAメンタルトレーナーの資格を取得。以後、メンタルトレーニング、コミュニケーショントレーニングを開始する。現在は、個人向けのセミナー、セッション、企業研修、病院等で、300回以上、メンタルトレーニングを実施し、延べ受講生は1万人を超える。「人前で話すことが楽になった!」、「自分に自信がもてるようになった!」、「本当に伝えたいことが伝えられるようになった!」等、多くの喜びの声を頂いている。優しく穏やかな性格で、受講生のみなさんからは「安心して受講できる」と好評を頂いている。

こんな人にオススメ

    1:大勢の前だと緊張してしまう方。
    2:目上の人がいると急にしゃべれなくなる方。
    3:用意していたことが飛んでしまう方。
    4:人前で体が震えてしまう方。
    5:長年あがり症に悩んでいる方。

このセミナーの申し込みは終了しました。