北海道 :札幌開催【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタル・ボイストレーニング」実践セミナー

札幌開催【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタル・ボイストレーニング」実践セミナー

日時

    2019年7月21日(日) 11:15 ~12:45  <開場: 11:00>

開催地域

    北海道

会場

    北海道 札幌市 中央区南2条東1丁目1-12 フラーテ札幌(NOCEと書かれたビル)部屋番号:505号室

    フラーテ札幌(NOCEと書かれたビル)部屋番号:505号室

    ≪アクセス≫地下鉄「大通」駅から徒歩2分、「バスセンター前」駅から徒歩2分の駅近物件です。NOCEと書かれた地上12階建てのビルです。

セミナー詳細

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    「大勢の前だと緊張してしまう。。。」
    「目上の人がいると急にしゃべれなくなる。。。」
    「用意していたことが飛んでしまう。。」

    結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。

    うまくやろうと思えば思うほど、失敗に意識が向いて、だんだん自信を失います。

    本セミナーは、人前でドキドキする心の状態を整え、どんな状況でもリラックスして話せる「メンタル・ボイストレーニング」をマスターするセミナーです。

    1、誰の前でも緊張しない。
    2、自信をもって話せる。
    3、ハプニングにも動じない。
    話し方を体得すべく、累計2万人を指導してきたモチベーション&コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「メンタル・ボイストレーニング」をお伝えします。

    ぜひこの機会に、人前でラクに話せるスキルを身につけて、プレゼン、スピーチ、会議で、みなさんの話す能力を十分に発揮してみませんか?


    ○セミナー内容○

    ◆レジュメ1:人前で緊張するメカニズム
    1)緊張してしまうパターンとは?
    2)あがり症を根絶する方法とは?

    ◆レジュメ2:緊張を改善する5つのメソッド
    1)不安を解消する方法!メソッド①
    2)身体をリラックスさせる方法!メソッド②~③
    3)自信を持って堂々と話せる方法!メソッド④〜⑤

    ◆レジュメ3:実践トレーニング
    1)会話力を磨く練習
    2)伝える力を高める練習

    ◆レジュメ4:振り返り
    1)あがり症を根絶するために大切なこと
    2)日々のトレーニング方法

    以上をもとに、
    ・人前で緊張しやすい方
    ・体が震えてしまう方
    ・長年あがり症に悩んできた方
    にあがり症の改善策をお伝えしていきます。

    ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの話し方を向上させてみませんか?
    みなさまのエントリーを心よりお待ちしております。


    ○期待できる効果○

    1:人前でリラックスして話すことができる。
    2:思っていることがしっかり伝えられるようになる。
    3:急なふりにも対応できるようになる。
    4:ありのままの自分を表現できるようになる。
    5:自分に自信が持てるようになる。

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:奥山 綾子(おくやま あやこ)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:奥山 綾子(おくやま あやこ)

    小さい頃から、習い事の発表会はもとより、日頃のスーパーの買い物ですら緊張して親や兄弟の陰に隠れ、人前で話すことも大の苦手だった。しかし、日本で唯一のデザインの高専学校へ進学したがことがきっかけで、その性格が変わり始める。学校の自由な校風に触れ、進学と同時に始めたミュージカルで自己表現の面白さに目覚め、徐々に舞台を通じて大勢の前で話すことに慣れていく。23歳の時にニューヨークへ留学、老若男女問わず、自由に表現するダンサー・シンガー、更にそれを指導する講師にも感化される。帰国後は、舞台の主演、演出、ダンス・歌唱指導に邁進する。26歳の時に学び始めた整体の世界から、心身への認識が大きく変わり、人前でのリラックス法、緊張のコントロール方法を更に習得していく。 現在は、全国各地で、人前での表現力、緊張しない話し方、メンタル・ボイストレーニングを多数展開し、公的教育機関でも授業・講座を行い、延べ数千名の方に自己表現の楽しさを伝えてる。「自然に自分が出せるようになった!」等、多数喜びの声を頂戴している。

こんな人にオススメ

    1:大勢の前だと緊張してしまう方。
    2:目上の人がいると急にしゃべれなくなる方。
    3:用意していたことが飛んでしまう方。
    4:人前で体が震えてしまう方。
    5:長年あがり症に悩んでいる方。

備考

    1:あがり症を根絶する「メンタルトレーニング」オリジナルテキストをプレゼント!!
    2:心の底からわきあがるやる気を実感する・・・「やる気を起爆させるシンプルなメソッド」PDF資料プレゼント!!
    3:「モチベーションをアップする7つの質問」メールマガジンプレゼント!!

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