京都府 :京都開催【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

京都開催【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

日時

    2019年6月16日(日) 10:00 ~11:30  <開場: 09:45>

開催地域

    京都府

会場

    京都府 京都市 下京区相之町141 TSビル3階西(お気軽会議室-京都四条)

    TSビル3階西(お気軽会議室-京都四条)

    ≪アクセス≫阪急烏丸駅、地下鉄烏丸線四条駅13番出口、阪急河原町駅12番出口徒歩2分 ※四条通と柳馬場通の交差点(スタバが目印)を南へ酒蔵玉乃光の前のビルです 。

セミナー詳細

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    「大勢の前だと緊張してしまう。。。」
    「目上の人がいると急にしゃべれなくなる。。。」
    「用意していたことが飛んでしまう。。」

    結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。

    うまくやろうと思えば思うほど、失敗に意識が向いて、だんだん自信を失います。

    本セミナーは、人前でドキドキする心の状態を整え、どんな状況でもリラックスして話せる「メンタルトレーニング」をマスターするセミナーです。

    1、誰の前でも緊張しない。
    2、自信をもって話せる。
    3、ハプニングにも動じない。
    話し方をもとに、累計2万人を指導してきたモチベーション&コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「メンタルトレーニング」をお伝えします。

    ぜひこの機会に、人前でラクに話せるスキルを身につけて、プレゼン、スピーチ、会議で、みなさんの話す能力を十分に発揮してみませんか?


    ○セミナー内容○

    ◆レジュメ1:あがり症のメカニズム
    1)あがり症の原因に気づく
    2)緊張をうまく利用するコツ

    ◆レジュメ2:思考の癖を直す!エクササイズ
    1)3つの「良いこと」を見つける
    2)自然に自分を表現する方法
    3)聞き手の気持ちを体験する
    4)自己肯定感を高める

    ◆レジュメ3:実践トレーニング
    1)人前に立ってもあがらないコツ
    2)あがらずに自己開示するコツ
    3)ビフォーアフターを体験する

    ◆レジュメ4:振り返り
    1)脳のメカニズム
    2)明日からすぐに使えるテクニック
    3)毎日簡単にできるトレーニング

    以上をもとに、
    ・人前で緊張しやすい方
    ・体が震えてしまう方
    ・長年あがり症に悩んできた方
    にあがり症の改善策をお伝えしていきます。

    ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの話し方を向上させてみませんか?
    エントリーを心よりお待ちしております。


    ○期待できる効果○

    1:人前でリラックスして話すことができる。
    2:思っていることがしっかり伝えられるようになる。
    3:急なふりにも対応できるようになる。
    4:ありのままの自分を表現できるようになる。
    5:自分に自信が持てるようになる。

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:黒野 正和(くろの まさかず)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:黒野 正和(くろの まさかず)

    大学卒業後、アパレル商社へ就職し、宝飾品・高級バッグ・高級毛皮コートの企画営業・販売を経験。2004年、日本郵便株式会社に転職、 在職中は主に郵便局社員の研修や現場指導に従事する。研修では「自分らしく働く、生きる」を実現すべく数々の指導を行う。そして、もっと広く一般の方にも「自分らしく働く、生きる」を伝えるべく、2017年にメンタルトレーナーとして独立。2018年には、ポジティブ心理学の父マーティン・セリグマン博士のワークショップにおいて公式アシスタント&ファシリテーターに任命される。その後もメンタルトレーナーとして、人前で話す恐怖、普段の会話に苦手意識がある方に、ポジティブ心理学を利用した「心を開放するメソッド」、「気持ちを前向きにするメンタルトレーニング」を実施。その方が本来持っている力を120%引き出し、パフォーマンスを最大限にすることを得意とする。

こんな人にオススメ

    1:大勢の前だと緊張してしまう方。
    2:目上の人がいると急にしゃべれなくなる方。
    3:用意していたことが飛んでしまう方。
    4:人前で体が震えてしまう方。
    5:長年あがり症に悩んでいる方。

備考

    1:100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」オリジナルテキストをプレゼント!!
    2:心の底からわきあがるやる気を実感する・・・「やる気を起爆させるシンプルなメソッド」PDF資料プレゼント!!
    3:「モチベーションをアップする7つの質問」メールマガジンプレゼント!!

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