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宮城県 ：仙台開催【あがり症を根絶する！！】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

仙台開催【あがり症を根絶する！！】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

日時

    2018年9月16日（日） 13:30 ～15:00 　＜開場: 13:15＞

開催地域

    宮城県

会場

    宮城県 仙台市青葉区 旭ヶ丘3-27-5 日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター)2F

    せんだいメディアテーク会議室

    Google マップで開く

セミナー詳細

    主催　　　　： 株式会社モチベーション＆コミュニケーションのセミナー一覧

    テーマ　　　：コミュニケーション/コーチング/プレゼンテーション/心理

    受講対象　　： 管理(部課長/マネージャ) / 営業系社員 / 事務系社員(人事/教育/総務/法務)

    募集期間　　： 2018/07/26 ～ 2018/09/15

    募集人数　　： 10名

    費用(税込)　 ： 3000円

    セミナーID　： 72709

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    「大勢の前だと緊張してしまう・・・」
    「視線を強く感じると急に喋れなくなる・・・」
    「用意していたものが急に飛んでしまう・・・」

    想定していたことの半分も伝えられなかったり、
    思っていることが伝わらなかったり。

    上手くやろうとすればするほど、
    失敗に意識が向いてどんどん自信を失っていきます。

    本セミナーは、
    人前で喋るときのメンタルトレーニングを行うことで、
    あがり症を克服していくためのセミナーです。

    他人を真似るのではなく、
    うまく話せる「理想の自分」を創造することで、
    あがらない体質をつくっていきます。

    「理想の自分」を創りだすことができれば、
    誰の前でも緊張せずに話せるようになり、
    イレギュラーがあっても落ち着いて対処できるようになります。

    90分でどのくらいの変化が起こるか、
    ぜひ楽しみにしていてください！


    ○セミナー内容○

    以下、3つのステップにより、
    あがらずに話せる「理想の自分」を創りあげます。

    ◆ステップ1：なぜあがってしまうのか？緊張の原因を明確にする！
    1）不安の正体ってなぁに？
    2）失敗の恐怖から逃れるには？
    3）自分の欲求を素直に感じてみる

    ◆ステップ2：緊張の場面にしっかり対応できるようにする！
    1）自分に影響を与えているもの
    2）身体、思考、心に起きていることを明らかにする
    3）自分をクリアーにすると不要な力みが消える

    ◆ステップ3：実践的トレーニング
    1）存在感を表す方法とは？
    2）視界を広げると更にリラックスできる
    3）パフォーマンスを最大限に発揮する自然体のつくり方

    モチベーション＆コミュニケーションスクールの講師が、
    本やウェブでは決して学べないノウハウをご提供することで、
    いつでも落ち着いて自分らしく話せる「本来のあなた」創りあげます。


    ○期待できる効果○

    ・誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。
    ・思っていたことがハッキリ主張できるようになる。
    ・聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
    ・ありのままの自分を表現できる。
    ・自分に自信が持てるようになる。


    ○モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…○
    年間500本のセミナーを開催し、札幌、仙台、東京、横浜、名古屋、大阪、福岡等、全国20ヵ所でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。

講師

  • モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：下村 留美子

    モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：下村 留美子

    夫との死別により子育てへの不安から、コーチングに出会い、『人の話を聴けていない自分』『自分を感じることが弱い自分』に気づき、とことんトレーニングをする。その後、心の状態と仕事のパフォーマンスが密接に紐づていることがわかり、その重要さを伝えるべくメンタルトレーニング、人材育成、コミュニケーション改善をテーマに、教育、医療、幅広い分野でセミナーを開催。セミナー600回開催、個人セッション1,800回実施している。

    【実績企業（敬称略】
    ・独立行政法人国立病院機構　仙台医療センター　・全国国立病院事務長会　看護部長会　・独立行政法人国立病院機構　北海道医療センター付属札幌看護学校　　・一関歯科医師会　・マザーズハローワーク青葉　・仙台市内小中高等学校ＰＴＡ　・厚生労働省委託事業尾花沢市雇用創造協議会他多数

こんな人にオススメ

    ・人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
    ・人前で話すことにストレスを感じている人
    ・つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
    ・プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
    ・顧客との接触が多い営業職。

受講者の声

    ・30代女性（保険業）：
    ほんの少し話し方を変えただけなのに、これほどまでに違いがでるとは思いませんでした！！まさに驚きの連続でした。

    ・30代男性（講師職）
    自分は「声が出ない、うまくしゃべれない」と思い込んでいました。しかし、この思い込みを差し替える変えることで、話し方が随分変わりました。本番が楽しみです。

    ・20代女性（営業職）
    いままでずっと緊張して話していましたが、意図的にリラックスするす方法を教えて頂き非常に気分が楽になりました。今後は決して無理なく自然体で話すことができそうです。

備考

    【参加者特典】
    ①緊張改善のお悩みを解決する60分コンサルティングを50%オフでご提供!!
    ②「あがり症を根絶する」!オリジナルテキストをプレゼント!!
    ③「モチベーションを起爆するシンプルなメソッド」PDF資料プレゼント!!
    ④「モチベーションをアップする7つの質問」メールマガジンプレゼント!!

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