オンライン :【オンライン】あがり症を根絶する!プレゼン・乾杯の挨拶・会議での発言・日常会話で楽に話せる「緊張しない最初のひと言」セミナー

【オンライン】あがり症を根絶する!プレゼン・乾杯の挨拶・会議での発言・日常会話で楽に話せる「緊張しない最初のひと言」セミナー

日時

    2025年10月5日(日) 13:00 ~14:30  <開場: 12:45>

開催地域

    オンライン

会場

    オンライン

セミナー詳細

    主催    : 株式会社モチベーション&コミュニケーションのセミナー一覧

    テーマ   :コミュニケーション/コーチング/プレゼンテーション/心理

    受講対象  : 管理(部課長/マネージャ) / 営業系社員 / 事務系社員(人事/教育/総務/法務)

    募集期間  : 2025/09/15 ~ 2025/10/04

    募集人数  : 8名

    費用(税込)  : 3000円

    セミナーID : 101676

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    緊張する場面を思い出してみてください。

    多くの人は、大勢の前で行うプレゼンや自己紹介、朝礼のスピーチ、乾杯の挨拶など、人前で話すシーンをイメージするかもしれません。

    それもあります。しかし、意見を言って反論されたとき、急に上司に突っ込まれたときも緊張する場面だと思います。
    苦手な人と会話するときも、緊張が走ることがあるでしょう。

    急に何か質問されたり、突然コメントを求められたり。
    想定外のことを聞かれたときは、まさに恐怖だと思います。

    ドキッっとして焦ったり、ビクっとして言葉がでてこなかったり。
    日常は緊張する場面で溢れています。

    今回のセミナーは、人前で話すことも含め「日常で緊張するあらゆるシーンの克服方法」を具体的に展開するセミナーです。

    あなたが具体的に実践すべきことは何か?

    それが本セミナーのテーマ、「緊張したときの最初のひと言」です。
    「緊張したときは、このひと言から話し始めてください」というメソッドです。

    過去、当スクールが1万回セミナーを実施する中で、最初のひと言を変えるだけで、随分落ち着いて、リラックスして話せることがわかっています。
    そのノウハウと、心理学と東洋医学、数々の論文から引いたエビデンスをもとに、明確な方法論をお伝えします。

    ぜひ、この機会に、どんな場面でも、誰に対しても、自信を持って話せる感覚を掴んでみませんか。
    あなたのエントリーを心よりお待ちしております。

    ○セミナー内容○

    ◆レジュメ1:緊張しない最初のひと言
    1)人前、会議、プレゼン、自己紹介、初動が大事
    2)緊張しない3つのポイントにアプローチ

    ◆レジュメ2:人前で話すときの最初のひと言
    1)大勢の前で緊張しない挨拶の仕方
    2)聞き手を味方にする冒頭のフレーズ

    ◆レジュメ3:緊張でドキっとしたときのひと言
    1)声の震えを止める最初のひと言
    2)あがり症を克服する体の使い方

    ◆レジュメ4:会話で焦ったときのひと言
    1)急に話を振られたときのワード
    2)頭の中が真っ白にならない話し方

    ◆レジュメ5:大勢の前でも堂々と話せる
    1)あがり症が克服する人としない人の決定的な違い
    2)プレッシャーをはねのける自信のつけ方

    長年あがり症で悩んでいる方、ここぞというときに緊張してしまう方、プレッシャーを感じるといつもの自分が発揮できない方、ぜひ参加をお待ちしております。
    きっと「こんな方法があったのか!」と目から鱗のメソッドが満載です。

    ○期待できる効果○

    1:人前であがらずに話せるようになる
    2:乾杯の挨拶、朝礼のスピーチがうまくなる
    3:会議で自分の意見をしっかり伝えることができるようになる
    4:急に質問されても落ち着いて回答することができるようになる
    5:苦手な方とも緊張することなく話することができるようになる

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:山本 純香(やまもと すみか)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:山本 純香(やまもと すみか)

    卒業後、先輩の結婚式に出席した際の司会者の言葉さばきに感銘を受け、司会業界に入る。司会の経験を重ねながら、『なりたい自分像』を追求し、アナウンススクールに通い、基礎力と話術のテクニックを学ぶ。大手ホテルや式場においてブライダル・叙勲受賞祝賀会、各種パーティ・イベント・舞台アナウンス、ナレーションなどを、20年以上に亘り2,500件以上担当。ブライダルにおいては、500名程の結婚披露宴から親族のみ10名弱の披露宴に至るまで、多種多様の経験を持つ。そして現在は、人前で話してきた数多くの経験をもとに、話すことに苦手意識をもった方に対して、「声の出し方」、「言葉の表現力」、「リラックスして話せる方法」を指導するビジネスボイストレーナーとして活躍する。話すことに苦手意識を感じ、更に緊張が高まるという負のスパイラルから抜け出し、心地よい緊張感を自分の味方に付ける方法で、その方が本来持っているコミュニケーション能力を引き出すことを最も得意としている。

こんな人にオススメ

    1:人前で話すのが苦手な方
    2:緊張すると言葉が出てこなくなる方
    3:緊張して上手く話せない相手がいる方
    4:急に話を振られたり質問されるのが苦手な方
    5:大事な面接やプレゼンを控えている方

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