神奈川県 :西宮:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「話し方」実践セミナー

西宮:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「話し方」実践セミナー

日時

    2025年8月31日(日) 10:15 ~11:45  <開場: 10:00>

開催地域

    神奈川県

会場

    神奈川県 西宮市 南昭和町5-8-101 小林エステイト1F(セミナールーム)※2階建ての茶色い建物の1Fです。

    小林エステイト1F(セミナールーム)※2階建ての茶色い建物の1Fです。

    阪急神戸線西宮北口駅から徒歩6分

セミナー詳細

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    ・人前で話すのが苦手…
    ・プレゼンやスピーチで緊張しやすい…
    ・緊張で言葉につることがある…
    ・人前で失敗したことがトラウマになっている…

    そういったことで、お困りではありませんか?
    人前で話すときに緊張してしまうのは、「話し方のセンスがないから」ではありません。
    実は、人前で緊張せずに話せる人には、ある共通する話し方の技術があるのです。

    本セミナーでは、伝わる話し方トレーナーから学ぶ実践的なメソッドを通じて、誰でも簡単にできる「緊張をコントロールする技術」を身につけていただきます。

    具体的には、
    ・緊張を力に変える「意識の変え方」
    ・自信を持って話せる「姿勢」と「表情」
    ・本番直前でもリラックスできる「呼吸法」
    など、心理学やコーチングに基づいた話し方の技術を惜しみなくお伝えします。

    「人前で話すのが怖い…」から「話すのが楽しい!」へ。
    90分のセミナー後、自分でも驚くような変化があなたを待っているはずです!
    ぜひ、あなたのエントリーを心よりお待ちしております。

    ○セミナー内容○

    ◆レジュメ1:人前で60分話しても緊張しない「話し方メソッド」
    1)「緊張のメカニズム」を知るだけで心が軽くなる
    2)プレッシャーを力に変える「緊張」と「緊張感」の違いとは?

    ◆レジュメ2:緊張をほぐす「身体的テクニック」
    1)姿勢と表情でリラックスをつくりだす
    2)本番直前にも効く!心を整える「呼吸法」

    ◆レジュメ3:スムーズに話せる「伝わる話し方」
    1)自分の考えがスッと伝わる「話の流れ」
    2)声の出し方を変えるだけで印象が激変

    ◆レジュメ4:安心感を生む「コミュニケーションスタイル」
    1)コミュニケーションの傾向と対策
    2)相手のことがイメージできる話し方

    ◆レジュメ5:あがり症を克服した明るい未来
    1)自信を持って発言できる自分に出会える
    2)日常に取り入れる再現性の高いセルフトレーニング

    本を読んでも、動画を見ても、なかなか「自分のケースはどうしたらいいの?」に答えてくれるものはありません。
    本セミナーでは、受講生の状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の課題がきっと明確になります。

    ぜひこの機会に、人前で自信をもって発表したり、リラックスしてスピーチしたりすることで、いつでも自分らしく話せる「話し方スキル」を手に入れていきましょう!

    ○期待できる効果○

    1:人前で堂々と話せるようになる
    2:緊張に振り回されることがなくなる
    3:緊張で頭が真っ白になることがなくなる
    4:どんな場面でも自信を持って話せるようになる
    5:いつでもリラックスできるコツが身につく

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:山本 幸代(やまもと ゆきよ)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:山本 幸代(やまもと ゆきよ)

    かつて理系企業で働いていた会社員時代、上司から「何が言いたいの?」「もっと簡潔に話して!」と言われ、大変ショックを受ける。
    必死に話しているつもりでも伝わらない…その現実に悔しさでいっぱいになった。
    「どうすれば、自分の話が伝わるようになるだろうか…」考えた末、伝わる話し方のトレーニングを開始。本を読んだり、話す練習を繰り返し、やがてその努力が実を結び、人事部での採用担当や新入社員研修、社内研修の講師を任されるようになる。
    研修のときは、最初は毎回ガチガチに緊張するも、場数を踏み、伝え方のコツを学び、心と体の扱い方を理解することで、次第に「話すことが楽しい」と思えるように変わっていく。
    その後、未来志向な対話スタイル「コーチング」の可能性に魅了され、講師として独立。今では、以前の自分のように「うまく話せない…」「人前で緊張してしまう…」「言いたいことが伝わらない…」そんな悩みを抱える方に、その方の話す力を120%引き出すセミナーやコーチングを行なっている、
    また、円滑な人間関係を築くためのDiSC理論をベースにしたコミュニケーション講座や、ビジネス現場に活かせる実践型トレーニングも多数開催。コーチングのセッションは延べ400時間以上。シンガポール本部のコーチング団体「APAC」の日本アンバサダーとしても活動し、個人と組織をつなぐ対話の架け橋になっている。

こんな人にオススメ

    1:人前に立つと緊張で声や手が震えてしまう方
    2:プレゼンやスピーチになるといつも自信がなくなってしまう方
    3:言いたいことがあるのにうまく言葉にできない方
    4:あがり症を克服したいけどどうすればいいか分からない方
    5:過去に人前で失敗した経験がトラウマになっている方

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